Ansiedade excessiva e frequente em situações de avaliação: testes, exames, apresentações de trabalhos, responder a questões oralmente, tirar dúvidas, ir ao quadro?

Sintomas físicos: corar, coração acelerado, transpirar, mãos a tremer, respiração acelerada?

Pensamentos negativos: “não vou conseguir tirar boa nota”, “não sou capaz”?

Sentimentos: tristeza, culpa, frustração?

Comportamentos: evitar participar na aula, suspender todas as atividades extracurriculares para estudar incessantemente?

A Ansiedade de Desempenho pode ter impacto significativo na vida da criança; para além de prejudicar os rendimentos académicos, associa-se a diminuição da autoconfiança, ansiedade noutros contextos e até sintomatologia depressiva.

A avaliação e o tratamento realizados por profissionais de saúde mental infantil são recomendados e podem ajudar a criança a lidar com a sintomatologia ansiosa e ser mais feliz.

 

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