Reforce seu sistema imunológico com o arco-íris

Um guia simples: coma alimentos com a cor do arco-iris e construa um sistema imunológico funcional.

A saúde, o nosso bem-estar e um sistema imunológico forte, dependem de uma dieta equilibrada. Um competente sistema imunológico ajuda a combater vírus e bactérias invasoras. Nutrientes como zinco, ferro, selénio e vitaminas como A, C, D, E, B-6 e B-9 ajudam a uma resposta eficaz do nosso corpo a agressões patogénicas.

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André Pinto, o nosso médico de Acupuntura Médica, falou um pouco da vida além do Covid-19, «porque continuamos a ter a oportunidade de fazer as melhores escolhas por nós, de forma a melhorarmos a nossa vida».

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Duvidar… pelo menos uma vez na vida

O famoso físico francês, René Descartes, foi o autor de várias frases célebres que servem de inspiração:

– “Penso logo existo”;

– “Daria tudo o que sabia para saber metade do que não sei”.

Mas a frase mais marcante: ”Para descobrir a verdade é preciso duvidar, sempre que possível, de todas coisas, pelo menos uma vez na vida”.

Estão a ser construídas novidades para breve!

 

Esperamos por Si…

 

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