O acompanhamento em Psicoterapia Cognitivo-Comportamental permite o desenvolvimento de uma compreensão partilhada de cada problema do paciente como, também, a forma como essa problemática afeta os pensamentos, comportamentos e emoções no funcionamento diário do indivíduo.

O foco da terapia consiste em capacitar o paciente em conceber soluções para os seus problemas, que sejam mais úteis e adaptativas do que a sua forma habitual de lidar com essas problemáticas.

Para Nadine Ribeiro, psicóloga da Clínica UNO, a Psicoterapia Cognitivo-Comportamental pode ser utilizada nas seguintes perturbações mentais e problemas físicos:

 

  • Ansiedade e ataques de pânico;
  • Fobias (e.g., agorafobia, fobia social);
  • Síndrome de fadiga crónica;
  • Depressão;
  • Perturbação obsessivo-compulsiva;
  • Perturbações do comportamento alimentar;
  • Problemas sexuais e relacionais;
  • Perturbações de crianças e adolescentes;
  • Problemas gerais de saúde;
  • Dor crónica;
  • Problemas de hábitos (e.g., tiques);
  • Raiva;
  • Perturbações de uso / abuso de substâncias (e.g., álcool ou drogas);
  • Esquizofrenia e psicose;
  • Problemas associados com dificuldades de aprendizagem;
  • Perturbação bipolar;
  • Perturbação de stress pós-traumático;
  • Perturbações do sono.

 

Esperamos por Si!

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