A autoestima é como o amor. É uma relação a dois, entre mim e mim própria(o).

É comum as pessoas sentirem e expressarem insatisfação com o seu corpo. No entanto, é fundamental aprender a aceitar-se tal como é. Gostar de nós como somos, torna-nos mais confiantes e felizes, por outro lado leva-nos a sermos mais interessantes para os outros. Vamos trabalhar o seu autoconceito e a sua autoaceitação? Temos disponível uma valência de psicologia especializada para o ajudar com estas questões.

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